こんばんは、りりえぴです!
今日の徹子の部屋に、「君島十和子さん」が出演しておりました。
りりえぴ、以前雑誌オレンジページに林真理子さんとのコラボで掲載されていたのを
読んだことがあり・・・
とっても美しい人だと思っていました。
彼女はすでに40代後半(今年はたしか50代に入ったはず)
それでいて、たたずまいや、身のこなし、美しさを保っておられます。
あの女子力はどこから一体どうやって!? 😯
ちょっと調べてみることにしました
♥君島十和子さんのプロフィール
- 生年月日 1966年5月30日
- 年齢 50歳
- 出身地 東京都豊島区
- 身長 167cm 体重 48kg
◇中学時代より、「吉川十和子」の芸名で雑誌「mc Sister]にて
モデル活動を開始。
日本女子大学付属高等学校3年の時に、「’85JAL沖縄キャンペーンガール」
に選ばれる。
◇1986年 雑誌「JJ」の専属モデルになる
◇1988年 NHK銀河テレビ小説「新橋烏森口青春篇」で女優デビュー
◇1995年12月11日 君島誉幸と結婚を期に芸能界を引退
◇1997年に長女を出産、2001年に次女を出産。
◇その後君島インターナショナルのスーパーバイザーとして活動。
ご自身の化粧品ブランド「フェリーチェトワコ・コスメ」の
プロデュースを行う
芸能界に中学時代からデビューされていて、現在に至るのですね!
♥君島十和子さんのアンチエイジング法
まず徹底されていることがすごいです
(徹子の部屋で紹介されてた内容)
1.体重管理は200グラムからチェック!
まず1日に2回体重計に乗っているそうです。
増える体重が2キロ、3キロになるとそれは戻すのが
大変なので、500グラム位の変化なら、そこまで
頑張らなくても戻せるように、とのことだそうです!
君島十和子さんの身長は167センチ!そして体重はなんと48キロ!
りりえぴは163センチ・・・体重は○○キロ・・・
、、、とても書けない(涙)
2.年齢だから仕方がないと諦めるのはもったいない!!
君島十和子さんは、お肌のお手入れが楽しいそう!
しかもお化粧のチェックをご主人にしてもらっているそうです。
それでケンカになると、もう言ってもらえなくなるので
製品開発にとってもありがたいことなので、素直に受け取っているそうです。
すごい~、、りりえぴなら大喧嘩じゃ・・!
やっぱり忍耐の先には、さまざまな夢が実現化する掟があるんですね(汗)
君島十和子さんプロディユースのコスメ!
美しいまつ毛の美容法などもこちらでチェックできます。
フェリーチェ・トワコ コスメ

3.君島十和子さんのアンチエイジング法
りりえぴが収集した情報によれば、こんなこともされているそうですよ!
1.アーモンドを1日10粒食べる
アーモンドやピーナッツは強い抗酸化力があって、アンチエイジング効果が
絶大なんですよね!
ガッテンでもやってました!
2.甘酒は毎日欠かさず飲む
甘酒は、麹酸が美肌に導くらしいです。
甘酒の酵素がダイエットに効果を発揮!
しかも植物性乳酸菌が、お通じを良くするそうです。
腸内環境が良くなり免疫力が上がる!
その他血流が改善し、目の下の隈を消す効果もあるそうですよ♪
3.きなこ、納豆も欠かさず食べる
きな粉には大豆由来のイソフラボン、サポニンが含まれており
基礎代謝の向上、脂肪分解を促進するという効果があるそうです。
しかも女子にはうれしい効果が!
バストアップにも効果があるみたいです。
大豆の効果は侮れません・・・!
さすが美のカリスマと言われるだけあって、体に良いことめちゃめちゃ
研究されてます!かなり勉強になった・・・
りりえぴももっと勉強して女子力磨くぞ~!
ブログサイトも載せてみました♪
君島十和子 オフィシャルブログ
今日も訪れて下さりありがとうございました!(´▽`) /